新生寶寶的正確喂養(yǎng)

  一、 要注意吃初乳
  
  媽媽的初乳含有豐富的蛋白質(zhì)及維生素,含有多種新生寶寶用以抗感染的抗體。初乳還有導瀉作用,利于新生寶寶第一次胎便的排出。有的媽媽認為初乳不干凈而放棄給寶寶喂食,這是非??上У摹?BR>
  二 、學會給新生報把哺乳
 
  有很多媽媽對于在條件限制的情況下是否應該進行母乳喂養(yǎng)還猶豫不決。但是媽媽必須根據(jù)自身、新生寶寶及其他家庭成員的情況作出適當?shù)倪x擇。因為最開始新生寶寶可能每兩三個小時就要喂奶一次,這是由于大多數(shù)新生寶寶每次喂奶的時候只能喝90—120毫升,有些甚至更少。而且新生兒夜間吃奶的次數(shù)也較多,當新生寶寶白天吃奶較多時,夜間吃奶次數(shù)也會減少。但總的來說,新生兒滿1個月之后才會漸漸減少夜間吃奶的次數(shù)。

  同時,如果新生寶寶出生時的體重很輕,則需要通過增加夜間喂奶次數(shù)和時間來增加他的體重。不要擔心新生寶寶在出生后的3—5天內(nèi)體重減輕,這期間幾乎所有新生寶寶的體重都會減少220—340克,這屬于正?,F(xiàn)象。

  按照標準,新生寶寶每天需要的熱量標準為每千克體重需熱量110焦。標準配方奶粉和母乳每升約含有670焦的熱量。

  最初的哺乳,媽媽一般是坐在床上,用幾個枕頭支著背部,一只手把寶寶抱在懷里,讓他的頭高于身體的其他部位。喂奶前,媽媽必須用熱毛巾把乳房和手擦干凈,然后,一手夾住乳房,輕輕塞進寶寶嘴里——不僅是乳頭,連同乳頭下面的乳暈(即乳頭周圍的黑圈)都放進寶寶的小嘴里。媽媽會看到,寶寶的兩頰張得很大,整個嘴都被乳房占滿,頰部肌肉在努力工作,兩只小耳朵也跟著動。不用擔心寶寶不會吃,他為了吃到食物,天生就有尋找乳頭的本能。在出生10天以內(nèi),喂奶前,只要媽媽把寶寶的臉頰靠近自己的身體,新生寶寶就會本能地轉(zhuǎn)向媽媽的乳房,去尋找乳頭。有的媽媽在喂奶時,寶寶的吮吸會使另一個乳房滲出乳汁來。這時可用一個乳墊或奶套放在乳頭上,接住乳汁。只要母乳充足,可以讓寶寶自己來決定吃奶的次數(shù)和時間。如果寶寶睡得正香,喂奶的時間到了,硬把他弄醒讓他吃奶反而不好。

  三 、哺乳的時間
      
   喂奶的次數(shù)對于每個寶寶來說都各不相同。一般是白天喂5次,每隔2—3小時喂一次。從給寶寶吃母乳開始,第一天每側(cè)乳房喂5分鐘。從第二天開始每側(cè)乳房喂10分鐘。寶寶吃得越多,刺激乳房產(chǎn)生的乳汁也越多。媽媽每次可用兩側(cè)乳房更換喂奶,直到15天左右乳汁分泌正常。

  四 、母乳不足怎么辦

  母乳如果分泌不足,必須要給寶寶加喂牛奶。有的媽媽在哺乳中,讓寶寶吃完母乳后,又加食一些牛奶,認為這樣能讓寶寶“吃個飽”。其實,這樣加喂牛奶并不妥當,這種補充方式會使母乳的刺激不足,奶汁的分泌越來越少,同時,寶寶也會對母乳不積極了。

  正確的方法是,喂一次母乳就要喂飽,然后下一頓全部喂食牛奶。如果母乳不夠吃,這一次沒完全吃飽也不要緊,下一次喂牛奶可以多喂一些。假如母乳量太少,輪流喂母乳和牛奶也不行的話,媽媽可以早晨和夜間喂母乳,其余時間全喂牛奶,這是切實可行的。

  五、 寶寶人工喂養(yǎng)要注意

  人工喂養(yǎng)主要指6個月以內(nèi)的嬰兒由于各種原因媽媽不能親自哺喂時,采用其他動物乳或代乳品替代母乳喂養(yǎng)嬰兒的喂養(yǎng)方式。

  人工喂養(yǎng)不可避免地涉及到奶具的選擇、奶粉調(diào)配、喂奶量和時間間隔等一系列問題,請教保健醫(yī)生或仔細閱讀配方奶說明書即可解決。

  一般來說,嬰兒配方奶粉是最佳選擇。由于牛奶營養(yǎng)豐富,成分跟人奶接近,因此在各種代乳品中也是比較理想的。其次,在牧羊地區(qū),羊奶供應充足,新鮮羊奶同樣可以用來喂養(yǎng)。羊奶的營養(yǎng)價值和牛奶相似,其中乳白蛋白含量比牛奶高,脂肪顆粒大小接近人奶。但維生素B12、葉酸與鐵含量比人奶、牛奶低,長期食用會導致寶寶貧血,所以應注意及時添加輔助食品,補充上述營養(yǎng)的不足。在沒有牛奶、羊奶的地區(qū),馬奶和驢奶也可用來喂養(yǎng)寶寶。

  此外,各種采用黃豆粉、米粉、麥粉,加糖、油、骨粉、蛋黃等原料,按一定比例配制的代乳粉,其營養(yǎng)成分基本適合寶寶生長發(fā)育的需要,在無牛奶、羊奶等動物奶及奶粉的情況下,同樣可以用來喂養(yǎng)寶寶。代乳粉的配比跟奶粉相同,營養(yǎng)成分與牛奶相似,不同的只是以植物蛋白代替動物蛋白。

  六 用奶瓶給寶寶喂奶

  給寶寶喂食牛奶,奶嘴的孔很重要??滋螅瑫鼓塘鞯眉?,嗆著寶寶;孔太小,寶寶吮吸起來會很費勁。媽媽可以把奶瓶倒立,以每秒鐘滴一滴為宜。

   喂奶前,必須試試奶的溫度,媽媽在自己手腕內(nèi)側(cè)滴上兩滴,微溫最好。

  喂奶時,奶瓶要傾斜著拿,使奶嘴充滿奶水,以免寶寶吸入空氣。如果奶嘴癟了,媽媽可以在寶寶嘴里轉(zhuǎn)動一下奶瓶,或者松動一下奶瓶蓋,讓空氣進去,注意別堵住寶寶的鼻子,以免影響他的呼吸。

  七、 喂寶寶配方牛奶要注意

  牛奶營養(yǎng)豐富,在母乳缺乏的情況下,它是最好的代乳品,應當作為首選。但是,由于牛奶所含酪蛋白多,在胃中形成的凝塊較大,難于消化吸收。同時,它的乳糖含量少,易受細菌污染,所以,服用時需要經(jīng)過適當調(diào)配來克服這些缺點。

  喂新生寶寶的牛奶,可按3:1或4:1的比例稀釋,即3份牛奶加1份水,或4份牛奶加1份水。滿月后,如果寶寶的大便正常,可以在牛奶中加少量水稀釋。稀釋時最好用米湯,因為米湯可使牛奶在胃里的凝塊變小,有利于消化,而且米湯本身也營養(yǎng)豐富。

  方法是每100毫升牛奶中加糖5克。

  牛奶煮沸消毒的時間為2—3分鐘,煮沸時間過長,蛋白質(zhì)易變性,維生素破壞率增加。為了將牛奶中營養(yǎng)成分的損失降低到最低限度,目前主張采用加熱消毒法,也就是將牛奶加熱至75℃左右(牛奶有小震動),保持20秒鐘即可。如果寶寶消化吸收不好,加熱時間可適當延長些。

  八 、小心為寶寶選擇奶嘴

  大部分的育兒專家一聽到奶嘴就皺眉,他們聲稱寶寶只要吮吸他們的大拇指就可以滿足他們的吸吮欲望了。其實,寶寶再怎么吸大拇指都沒辦法讓他們覺得滿足。事實上,寶寶如果要從吸吮拇指中去滿足欲望,那他大約得連續(xù)吸上三個月。

  如果使用得當?shù)脑?,其實奶嘴用處很大,尤其是對那些很喜歡吸吮的寶寶。但是千萬不要讓你的寶寶把奶嘴掉在他的睡床上或是吸著直到睡著。奶嘴的用途只是用來安撫他,或者在必要的時候使他在睡覺前能夠安靜下來;但是在他睡著之前要拿開。讓寶寶含著奶嘴睡覺會造成不良的睡眠習慣,他有可能一個晚上會醒來好幾次,每次都會希望能再含著奶嘴睡覺。只要你在他睡著之前把奶嘴從他嘴里拿出來,就可以避免這種情況。

  市面上有兩種奶嘴,一種呈圓形,另一種扁平形的奶嘴又叫矯正型奶嘴。某些專家聲稱矯正型奶嘴較適合寶寶的嘴形,但問題是很多小寶寶沒辦法吸很久。不管寶寶用的是哪種奶嘴,別忘了多買幾個來經(jīng)常替換。奶嘴的清潔非常重要,每次用過都應該清洗消毒。

  九、 寶寶吐奶怎么辦
  
  有些寶寶出生半個月以后,會經(jīng)常吐奶,尤其是男嬰居多。對于一般的吐奶,媽媽可以把剛吃過奶的寶寶直立起來,輕輕拍拍后背,讓他把吃進去的空氣吐出來,吐奶就可以避免或減少一些??墒?,對于某些寶寶來說,吐奶采用這種方法根本不靈。媽媽要注意觀察,寶寶如果在吐奶前后樣子并不痛苦,就不要緊。健康的寶寶胃蠕動功能旺盛,因此容易發(fā)生吐奶。在出生后1—2個月內(nèi)是最嚴重的,這沒有特別的治療方法。不管怎么樣,隨著寶寶月齡的增大,都會自然好轉(zhuǎn)的。

  無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),寶寶都會發(fā)生經(jīng)常性吐奶。媽媽可以減少每次的喂奶量,增加喂奶次數(shù)。為了防止脫水,可以喂些糖水、果汁。如果寶寶吃完奶睡著了,媽媽一定要守在旁邊,一旦二三十分鐘之后寶寶吐奶,可以及時處理,以防奶塊進到氣管引起寶寶窒息。也有的吐奶寶寶表現(xiàn)出十分難受的樣子,哭鬧不止。這時就要考慮是否有腸套疊或其他疾病,要及時去看醫(yī)生。當然,這種情形是很少的。

  十、 小心處理寶寶打嗝

  因為新生寶寶在吮吸和啼哭時容易咽進空氣,所以應及時幫助新生寶寶打嗝兒排出空氣。在喂奶的時候,喝奶粉的寶寶要比母乳喂養(yǎng)的寶寶更容易吞咽空氣。如果寶寶吞咽了很多空氣,他會覺得胃已經(jīng)滿了,會停止喝奶。這時通過打嗝兒釋放出空氣,胃里就會有更多的地方裝奶。一般來說,新生寶寶每喝30—60毫升奶,或者母乳喂養(yǎng)時由一側(cè)換到另一側(cè)時,就需要打一次嗝兒。如果寶寶在吃奶前啼哭并吞咽了空氣,則應幫助他在喝奶之前就打出嗝兒。

  有三種姿勢可以幫助讓新生寶寶打嗝兒:

  1、 抱著新生兒,讓他貼著父母的胸部,輕輕摩擦他的后背。

  2、 讓新生兒坐在父母的大腿上,用比較有力氣的一只手支撐住新生寶寶的下巴,另一只手則輕輕摩擦他的后背。

  3 、讓新生寶寶趴在父母的大腿上,輕輕摩擦他的后背。

  如果寶寶不愿意打嗝兒,則讓他多趴幾分鐘,然后抱起來再試一試。這樣做可以讓氣泡升起,然后順利打嗝兒。有時,寶寶沒有吞入空氣,就不要強迫他打嗝兒,特別是母乳喂養(yǎng)的新生寶寶。刺激寶寶打嗝兒的動作不要太久,如果寶寶不容易打嗝兒也不要著急,幾周以后父母就會了解新生兒的習慣并且非常熟練了。
 
 
 
 

 


 

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